„Die Essenz des Lebens. Deine Lebens-Essenz. Wo schlummert sie und wartet im Lärm der Welt darauf,
gehört, gesehen, gefühlt und wahrgenommen zu werden?“ Udesha A. Kubesch

DIE ESSENZ
Nur in der Stille ist sie zu hören.
Die Zartheit. Das Verletzliche. Das Liebliche.

Ein sanftes Öffnen der Sinne für das Wahrhaftige, für das Verborgene,
welches hinter den Schleiern der Überreizung und Stimulierung liegt.

Es ist ein Lauschen in den heiligen Innen-Raum.
Eine Entspannung in das Innerste des Körpers.
Lass dich von der Stille in dir selbst verzaubern.

„Entspanne tief in den Körper, in seine Verbundenheit mit allem, was ist. Tauche ein in deine göttliche Ganzheit, in den heiligen Tempel, deinen Körper, der dein wahres Zuhause ist.“

Nur in der Ruhe und Entspannung entwickelt sich die Fähigkeit, nach innen und der Weisheit des
eigenen Körpers zu lauschen.

Erst, wenn du ihm deine bewusste Aufmerksamkeit schenkst und dich achtsam mit ihm verbindest, öffnet
sich ein intimer Raum fürsorglicher Selbstverantwortung, indem du dich ganz und wahrhaftig spürst
und weißt, was dir gut tut und wo es wichtig ist, Grenzen zu setzen.

Ihr werdet es beide lieben.
Das ist der Tanz mit der Schöpfung in dir selbst.

Kurs-Beginn: 29. April bis 10. Juni 2024 (6 Einheiten)
Zeiten: jeweils Montag 18.30 – 19.45 Uhr
Ort: Graz-Zentrum
Kosten: 108,-€