Was sage ich?
Wie sage ich etwas?
Meine ich was ich sage?
Und mit welcher Intention sage ich es?

Bewusste Kommunikation beginnt bei einer tiefen, aufrichtigen Innenschau – es ist die Fähigkeit der Selbstreflexion – eine Praxis, dich selbst in Frage zu stellen, dir Fehler zu erlauben, sie einzugestehen und aus ihnen zu wachsen.

Eine wache Kommunikation beginnt bei dir selbst, sie fordert dich heraus, veraltete Masken abzulegen, Spielchen der Manipulationen aufzugeben und hilft dir, zu klein gewordene Boxen und Konzepte hinter dir zu lassen.

In einem wachen Dialog bist du bereit dich zu öffnen, lässt dich tief innen berühren –  in deiner Essenz – und hältst nicht fest, an überholten Identitäten und Prägungen, die dich davor schützen, verletzlich und berührbar zu sein.

Es ist der Mut dich auszudehnen in deine wahre Größe der Offenheit und Verletzlichkeit.

Gerne verlieten wir den Blick für das “Größere Ganze” weil wir uns mit kleinen uns zugedachten Rollen, einem anerzogenen “Ich-Plan” identifizieren. Im Buddhismus wird dieses Getrenntsein von unserem wahren Selbst, das uns auch von unserem Gegenüber und von der Welt trennt, als die Wurzel-Krankheit bezeichnet.

Wir trennen uns selbst damit von der Schöpfung, von der Kreativität und vom steten Fluss der Evolution. Das bewirkt eine innere Entfremdung und Leere, hinterlässt einen unstillbaren Hunger nach Bestätigung, Anerkennung, Liebe und Fülle im Außen.

Wache Kommunikation bringt dich zurück in deinen Körper und lässt dich mit deinen Gefühlen in Kontakt kommen. Hier beginnst du dich selbst aufrichtig wahrzunehmen, wahrhaftig zu sein mit dir und dem Gegenüber, für dich selbst und deinen Raum in Liebe zu sorgen, es auszuhalten im Moment nicht gemocht zu sein, und auch ein „NEIN“ aus einem offenen Herzen zu kommunizieren!

Die Welt dürstet nach dem Nektar einzigartiger Vielfalt und tiefer Wahrhaftigkeit!